apk download » kesehatan&kebugaran » Buttocks, legs and hips workout

Buttocks, legs and hips workout

Oleh:ShvagerFM

4.7 /5 - 33,230 votes - Dec 31, 1969

22M - 1,000,000+ Downloads

Pelatih Anda sendiri untuk kaki, bokong, dan pinggul yang sempurna. Latihan untuk tubuh yang sempurna

  • Buttocks, legs and hips workout APK screenshots
  • Buttocks, legs and hips workout APK screenshots
  • Buttocks, legs and hips workout APK screenshots
Persiapkan tubuh Anda untuk musim panas!
Apakah Anda ingin memiliki bokong dan kaki yang sporty? Cukup instal aplikasi ini dan ikuti instruksi.
Setelah pelatihan ini, Anda akan terlihat baik tidak seperti sebelumnya;)

✔ 11 rutinitas latihan untuk kaki, pinggul, dan bokong yang sempurna
✔ Anda dapat mengatur latihan khusus
✔ Mode Tantangan - setiap hari rutin latihan acak baru
✔ 40+ latihan untuk kaki, bokong dan pinggul
✔ Lacak parameter tubuh Anda dan kalori yang terbakar
✔ Statistik latihan harian (grafik garis dengan parameter)
✔ Pengingat
✔ Prestasi dan peringkat pengguna

Anda menunggu dan akhirnya Anda mendapatkannya! Pelatih pribadi Anda untuk membentuk kaki yang sempurna, bokong dan paha sekarang tersedia di ponsel dan tablet Anda.
Banyak wanita ingin memiliki kaki, paha, dan bokong yang keras dan ramping, tetapi mereka menghindari latihan kaki karena mereka tidak ingin ukuran kaki mereka bertambah besar; mereka juga takut memiliki massa otot yang lebih besar. Memang benar bahwa ada banyak latihan kaki yang menghasilkan massa otot lebih besar, tetapi ada latihan lain yang hanya akan meningkatkan bentuk tubuh Anda dan mengencangkan tubuh.

★ Latihan-latihan ini membantu membakar lemak dan menciptakan kaki dan bokong yang kokoh. ★

Ketika Anda melatih kaki dan bokong, Anda meningkatkan jumlah serat otot, itu membakar kalori secara alami. Selain itu, semakin banyak otot yang Anda miliki, semakin banyak energi yang dibutuhkan untuk mempertahankannya, sehingga tubuh Anda harus membakar lebih banyak kalori. Otot kaki, terutama otot paha, adalah kelompok otot yang sangat besar. Ketika Anda melatih otot besar seperti itu, Anda menyebabkan perubahan metabolisme - Anda membakar lebih banyak kalori karena Anda menggunakan otot besar.

Wanita tidak mengembangkan otot semudah pria karena mereka tidak memiliki cukup testosteron untuk melakukannya. Itu sebabnya tidak perlu khawatir tentang ukuran kaki yang semakin besar - itu benar-benar bermanfaat untuk melatih kaki dan bokong Anda.

Khusus untuk wanita, kami telah menyusun daftar latihan untuk kaki, paha, dan bokong.

Kategori: kesehatan&kebugaran

Tanggal Publish: Dec 31, 1969

Versi terbaru: 2.0.1

Dapatkan di: Get Buttocks, legs and hips workout APK on Google Play

Persyaratan: 4.0.3 and up

Izin

  • Kekhawatiran

    Buttocks, legs and hips workout APK no preocupaciones

Komentar Pengguna

nikeshoes888 hanya download Buttocks, legs and hips workout APK
Mar 09, 2016

V good app I was suprised how it good this app is.. hope to see results.. im shattered after my first attempt Perfect